Trainingszeiten

ACHTUNG!
Nach den Sommerferien wird die Sporthalle am Paradies renoviert und unsere Trainingszeiten verschieben sich, außerdem werden wir auf die anderen Blomberger Sporthallen ausweichen:

TagUhrzeitSporthalleKursTrainer
Montag19:30-20:30Turnhalle IstrupBODY FIT
Fitness total
Svenja Wissel
Dienstag18:00-19:00Turnhalle GymnasiumZUMBA-FITNESS
Kursangebot
Spaß, Fitness, Schwitzen, Tanzen
Natascha
Mittwoch17:30-19:00Turnhalle WeinbergLANGHANTELTRAINING
motivierendes Kraftausdauertraining, werde stark und fit fürs Leben
Susanne Carnovale
Mittwoch19:00-20:00Turnhalle WeinbergCORE & STABILITY
sensomotorisches Training für Fitness, Gesundheit und Leistung
Susanne Carnovale
Mittwoch19:00-20:00Turnhalle GymnasiumFIT FOR MEN
ganzheitliches Fitnesstraining, speziell für den Mann
Carsten Meiseberg
Donnerstag19:00-20:00Turnhalle GymnasiumPOWER STEP AEROBIC
effektives Ausdauertraining incl. Fettverbrennung
Susanne Carnovale
Freitag20:30-22:00Turnhalle WeinbergSPORT ZUM WOHLFÜHLEN
mit Spaß über ganzheitliches Training zum Wohlfühlen
Knut Winkelmann

Kurse und Trainingszeiten in der Sporthalle am Paradies

TagUhrzeitKursTrainer
Montag19:00-20:00CORE & STABILITY
sensomotorisches Training für Fitness, Gesundheit und Leistung
Susanne Carnovale
Montag20:00-21:00BODY FIT
Fitness total
Svenja Wissel
Dienstag18:30-20:00LANGHANTELTRAINING
motivierendes Kraftausdauertraining, werde stark und fit fürs Leben
Susanne Carnovale
Mittwoch18:00-19:00ZUMBA-FITNESS
Kursangebot
Spaß, Fitness, Schwitzen, Tanzen
Natalie Del Pezo Defaz
Mittwoch19:00-20:00FIT FOR MEN
ganzheitliches Fitnesstraining, speziell für den Mann
Carsten Meiseberg
Donnerstag18:45-20:00POWER STEP AEROBIC
effektives Ausdauertraining incl. Fettverbrennung
Susanne Carnovale
Freitag20:00-21:30SPORT ZUM WOHLFÜHLEN
mit Spaß über ganzheitliches Training zum Wohlfühlen
Knut Winkelmann