ACHTUNG!
Nach den Sommerferien wird die Sporthalle am Paradies renoviert und unsere Trainingszeiten verschieben sich, außerdem werden wir auf die anderen Blomberger Sporthallen ausweichen:
| Tag | Uhrzeit | Sporthalle | Kurs | Trainer |
|---|---|---|---|---|
| Montag | 19:30-20:30 | Turnhalle Istrup | BODY FIT Fitness total | Svenja Wissel |
| Dienstag | 18:00-19:00 | Turnhalle Gymnasium | ZUMBA-FITNESS Kursangebot Spaß, Fitness, Schwitzen, Tanzen | Natascha |
| Mittwoch | 17:30-19:00 | Turnhalle Weinberg | LANGHANTELTRAINING motivierendes Kraftausdauertraining, werde stark und fit fürs Leben | Susanne Carnovale |
| Mittwoch | 19:00-20:00 | Turnhalle Weinberg | CORE & STABILITY sensomotorisches Training für Fitness, Gesundheit und Leistung | Susanne Carnovale |
| Mittwoch | 19:00-20:00 | Turnhalle Gymnasium | FIT FOR MEN ganzheitliches Fitnesstraining, speziell für den Mann | Carsten Meiseberg |
| Donnerstag | 19:00-20:00 | Turnhalle Gymnasium | POWER STEP AEROBIC effektives Ausdauertraining incl. Fettverbrennung | Susanne Carnovale |
| Freitag | 20:30-22:00 | Turnhalle Weinberg | SPORT ZUM WOHLFÜHLEN mit Spaß über ganzheitliches Training zum Wohlfühlen | Knut Winkelmann |
Kurse und Trainingszeiten in der Sporthalle am Paradies
| Tag | Uhrzeit | Kurs | Trainer |
|---|---|---|---|
| Montag | 19:00-20:00 | CORE & STABILITY sensomotorisches Training für Fitness, Gesundheit und Leistung | Susanne Carnovale |
| Montag | 20:00-21:00 | BODY FIT Fitness total | Svenja Wissel |
| Dienstag | 18:30-20:00 | LANGHANTELTRAINING motivierendes Kraftausdauertraining, werde stark und fit fürs Leben | Susanne Carnovale |
| Mittwoch | 18:00-19:00 | ZUMBA-FITNESS Kursangebot Spaß, Fitness, Schwitzen, Tanzen | Natalie Del Pezo Defaz |
| Mittwoch | 19:00-20:00 | FIT FOR MEN ganzheitliches Fitnesstraining, speziell für den Mann | Carsten Meiseberg |
| Donnerstag | 18:45-20:00 | POWER STEP AEROBIC effektives Ausdauertraining incl. Fettverbrennung | Susanne Carnovale |
| Freitag | 20:00-21:30 | SPORT ZUM WOHLFÜHLEN mit Spaß über ganzheitliches Training zum Wohlfühlen | Knut Winkelmann |