Aufgrund der aktuellen Situation haben Susanne und Svenja ihr Stunden etwas angepasst:
Trainingszeiten ab August 2020:
Montag
19:30 Uhr – Bodyfit mit Svenja
Treffpunkt: Tartanbahn am Kunstrasenplatz/ab dem 21.09. Paradies-Turnhalle
Dienstag
18:30 Uhr – Core & Stability mit Susanne
Treffpunkt: Paradies-Turnhalle
Donnerstag
18:30 Uhr Step mit Susanne
Treffpunkt: Paradies-Turnhalle
Kurse und Trainingszeiten in der Sporthalle am Paradies
Tag | Uhrzeit | Kurs | Trainer |
Montag | 19:30-20:30 | BODY FIT Fitness total (ACHTUNG: im Sommer trainieren wir draußen!) | Svenja Wissel |
Dienstag | 18:30-20:00 | KRAFTFIT Langhanteltraining | Susanne Carnovale |
Mittwoch | Du bist Trainer oder ÜL und würdest bei uns gerne ein Stunde anbieten? Dann melde dich bei Svenja oder Susanne 🙂 | ||
Mittwoch | 19:00-20:00 | FIT FOR MEN ganzheitliches Fitnesstraining, speziell für den Mann | Carsten Meiseberg |
Donnerstag | 18:15-19:45 | POWER STEP AEROBIC effektives Ausdauertraining incl. Fettverbrennung | Susanne Carnovale |
Freitag | 20:00-21:30 | SPORT ZUM WOHLFÜHLEN mit Spaß über ganzheitliches Training zum Wohlfühlen | Knut Winkelmann |