Kurse und Trainingszeiten
| Tag | Uhrzeit | Training | Trainer/Übungsleiter | Sporthalle |
|---|---|---|---|---|
| Montag | 19:45-20:45 | BODY FIT Fitness total (ACHTUNG: im Sommer trainieren wir draußen!) | Svenja Wissel | Istrup |
| Dienstag | 18:15-19:45 | KRAFTFIT Langhanteltraining | Susanne Carnovale | Weinberghalle |
| Mittwoch | 18:30-20:00 | FIT FOR MEN ganzheitliches Fitnesstraining, speziell für den Mann | Carsten Meiseberg | Istrup |
| Donnerstag | 18:20-19:50 | POWER STEP AEROBIC effektives Ausdauertraining incl. Fettverbrennung | Susanne Carnovale | Istrup |
| Freitag | 20:00-21:30 | SPORT ZUM WOHLFÜHLEN mit Spaß über ganzheitliches Training zum Wohlfühlen | Knut Winkelmann | Istrup |
